4 načini za zmanjšanje napihnjenosti in utrujenosti po praznikih!
Zaključil se je decembrski čas, ko smo si privoščili različne dobrote. Adijo slastni piškoti, dobro vino in božanska tatarska omaka ...in...
4 načini za zmanjšanje napihnjenosti in utrujenosti po praznikih!
Zakaj vedno odneham telovaditi?
8 stvari, ki jih občutiš, ko pričneš z barre vadbo!
VAJE ZA ZADNJICO
Zakaj moram delati raztezne vaje?
Zvezdnice, ki obiskujejo barre vadbo!
4 razlogi, ki te bodo prepričali, da treniraš zjutraj!
Plié squat / Plié počep / Sumo počep - kako pravilno izvesti vajo?
Yoga Chair - Kako pravilno izvesti vajo?
Zakaj skupinske-vodene vadbe?
Kaj je barre vadba?