• Erika Kobal

Sladica brez dodanega sladkorja - korenčkovi muffini

Updated: Apr 3

Tokrat sem za vas v izzivu 20 dni brez sladkorja pripravila prav posebno sladico, ki ne vsebuje niti kanček dodanega sladkorja - korenčkovi muffini. Priprave te sladice sem se lotila tudi sama.

Vse kar potrebuješ je:

.- 400 g nastrganega korenja

- 2 jajci

- 1 čajna žlička cimeta (opcijsko)

- 100 g stopljenega masla ali olja

- 160 g polnozrnate moke (1 ¼ skodelice)

- 1 pecilni prašek


Kako to pripraviti? Poglej si video spodaj.

Idejo za super korenčove muffine sem dobila na spletni strani: https://mykidslickthebowl.com/carrot-muffins/ ... Naj še dodam, da je kalorija enega muffina samo 57 kcal kar je pregrešno dobra informacija.


V kolikor želiš dodatne kilograme izgubiti in izoblikovati telo pa se posvetuj z našimi strokovnjaki in še z vadbo dodaj piko na i. Pri vodenevadbe.si ponujamo barre vadbo (mešanico med pilatesom, jogo in kardio vadbami), jogo ter aerial vadbo. Vse za dušo in telo, da ti bo na poti sprememb resnično uspelo.

0 views

© 2019