Vikend pobeg!

WhatsApp Image 2020-07-26 at 09.38.53.jp

Nimaš časa, da bi si vzela pavzo?

To je pravi razlog, da prideš na joga oddih!

Vzemi si kratek oddih od svojega vsakdana in napornega življenja in se prepusti bogastvu narave v »Pacek hiši«. Joga "retreat" je namenjen vsem tistim, ki se želite sprostiti in umiriti fizično, duševno in čustveno.

 

Program je zasnovan tako, da vam povrne vašo energijo, pomladi telo in um ter se pusti navdihniti, osvežiti, osredotočiti in umiriti v čudoviti naravi Posavja. Imeli boste možnost mirnega sprehoda na podeželju ob reku Krki in se sprostili ter razstrupili v naravnem izviru tople vode izpod hribovja Gorjanci, se zapeljati s kanuji in skozi jogo učvrstiti svoje telo. Na voljo bo tudi nekaj prostega časa, glede na vašo izbiro.

 

»Pacek domačija« je družinska hiša, ki vam ponuja čudovit pobeg iz vrveža mestnega življenja. Locirana je le 20 m stran od reke Krke. Na voljo vam bodo vsi člani družine Pacek, ki bodo poskrbeli, da vaši želodčki ne bodo prazni. Pripravljeni bodo zgolj zdravi obroki, od LOKALNIH proizvajalcev. Hrana bo vegetarijanska.

Lokacija družinske hiše "Pacek" je le 10 m stran od reke Krke.

WhatsApp Image 2020-07-26 at 11.22.31.jp
105304384_949202345508987_22827247355478
105305876_211524323241185_29781726881558

Kaj vse te čaka?

1. PRANAYAMA IN JOGA

Preko pranyame (meditacije) se bomo naučili počasno in poglobljeno dihanje, ki pospešuje krvni obtok, razstruplja telo, krepi srce in pljuča, umirja misli in občutke, odpravlja energijske zastoje, čisti kri, uravnava krvni tlak in delovanje živčnega sistema, pospešuje zdravljenje in povečuje telesno odpornost. Trening dihanja je zlata vreden, saj je najučinkovitejši način umirjanja uma in sproščanja telesa. Če zavestno usmerimo pozornost na dihanje, se bo naš dih iz kratkega in plitkega, od stresa zakrčenega dihanja, spremenil v daljši in globlji dih. S tem, ko opazujemo naš dih in sledimo njegovim nežnim valovom, ki prihajajo in odhajajo, se naše misli počasi umirijo in upočasnijo, telo pa postaja vedno bolj sproščeno.

Preizkusili bomo več stilov joge - yin, hatha, vinyasa in aerial.

2. SPUST PO REKI KRKI, KOPANJE V NARAVNIH VRELCIH ali OBISK KOSTANJEVIŠKE JAME

S kanuji bomo videli vse lepote reke Krke z brezicami idr. znamenitostmi. Ustavili se bomo v skritem kotičku za katerega vedo le domačini. Naravni vrelec oz. manjše jezerce v Bušeči vasi na Dolenjskem so zelo zanimive naravne terme na prostem, kjer je temperatura vode vedno 27 stopinj celzija. Tako da se lahko v teh termah kopate v vseh letnih časih. Tisti najbolj pogumni se tu lahko kopajo tudi pozimi.

V primeru slabega vremena obiščemo Kostanjevico na Krki - slovenske Benetke ter Kostanjeviško jamo, ki prav tako pomirja z svojimi naravnimi lepotami.

** Za Joga oddih JE možno koriščenje NOVIH državnih bonov. LANSKE stare bone žal NE. **

WhatsApp Image 2020-07-26 at 11.43.45.jp
WhatsApp Image 2020-05-09 at 20.08.52.jp

CENA: 275 EUR

KAJ VSE JE VŠTETO V CENO?

PRENOČIŠČE (soba za dve osebi)

  • PRIHOD (petek), DOGAJANJE (sobota), ODHOD (nedelja)

  • sobo deliš z 1 udeležencem, za samsko sobo je potrebno doplačilo 40 EUR. V kolikor se oddiha udeležiš s prijateljem/prijateljico nas o tem opomni, da vas lahko lociramo v skupno sobo.

 

HRANA

  • #1 dan – večerja

  • #2 dan – zajtrk, kosilo, večerja

  • #3 dan – zajtrk

  • Hrana je vegeterjanska (pesketarijanstvo), veganska edicija, brezglutenska hrana idr. posebnosti je potrebno doplačati 15 EUR!

 

VADBA

  • #1 dan – Večerna Restorative Aerial joga na svilenih vrečah in Meditacija.

  • #2 dan – Jutranja Vinyasa joga in Meditacija, Večerna Restorative Aerial joga na svilenih vrečah in Meditacija.

  • #3 dan – Jutranja YIN joga in Meditacija

 

OSTALO

  • Vodenje in usklajevanje programa

  • Vožnja s kanuji in obisk vrelcev v Klunovih toplicah ALI obisk malih slovenskih Benetk - Kostanjevice na Krki ter Kostanjeviške jame

  • Brezplačno lahko pri domačiji Pacek popijete neomejeno količino čaja, naravnega soka in vode.

DARILO:

Presenečenje! Podarimo sezonske dobrote, odvisno od časa obiska!

IMG_20200620_193405.jpg
IZJAVA.png

MOŽNI TERMINI

  • 03.09.2021-05.09.2021 (VSA MESTA SO ZASEDENA - V VSAKEM PRIMERU SE LAHKO PRIJAVITE, tako boste uvrščeni na čakalno listo, pri morebitni odpovedi in vaši zapolnitvi prejmete popust 50 EUR)

** Za Joga oddih JE možno koriščenje NOVIH državnih bonov. **

105304384_949202345508987_22827247355478

SOBE

IN OKOLICA